Pojedyncza piłka do masażu
Single ball
Ćwiczenia z użyciem piłki do masażu zapewniają ulgę w napięciu mięśniowym, zniwelowanie dolegliwości bólowych i przywrócenie prawidłowej pracy mięśni. Dzięki temu przyspiesza się proces regeneracji i zapobiega powstawaniu urazów. Piłka jest wielofunkcyjna i może być stosowana zarówno w domu, jak i w studio fitness czy gabinecie rehabilitacyjnym.
Regularne używanie piłki EPP pomoże zapobiegać obrażeniom, zwiększać przepływ krwi, poprawić mobilność i elastyczność, a także pomóc w regeneracji mięśni i przygotowaniu do treningu. Piłka jest lekka, hipoalergiczna, bezzapachowa, odporna na uszkodzenia i łatwa do utrzymania w czystości, a także może być w 100% poddana recyklingowi.
Piłka jest doskonałym narzędziem do masażu i regeneracji mięśni. Po treningu zapewnia relaks i odpoczynek, a także pomaga w redukcji bólu i rozluźnieniu mięśni. Jest wykonana z twardej pianki EPP i zaprojektowana z myślą o specjalistycznych zastosowaniach, dlatego spełnia wszelkie standardy i wymagania. Jej duża twardość zapewnia skuteczny masaż, a jednocześnie jest odporna na uszkodzenia i wytrzymała. Z piłką do masażu lacrosse można zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie w każdym miejscu – w klubie sportowym, w domu, w gabinecie rehabilitacji, czy na świeżym powietrzu.
Jak zmniejszyć ból dzięki masażowi ?
Nasze mięśnie potrzebują ruchu, aby prawidłowo funkcjonować. Jednak u osób nieprzyzwyczajonych do wysiłku, bóle mięśni mogą być powszechne, szczególnie po ciężkim treningu. Nawet u regularnie trenujących, bóle mięśni czasami pojawiają się z powodu mikrouszkodzeń. Niezależnie od źródła bólu, masaż jest doskonałym rozwiązaniem. Piłka do masażu EPP jest idealna do ulgi w bólu.
Piłki możemy używać na dwa sposoby:
- przez uciskanie mięśni za pomocą dłoni,
- przez użycie masy całego ciała, leżąc lżnymi ruchami. Skupiając się na punktach, które boli najbardziej, można wskazać na największe napięcia mięśniowe. Ruchy powinny być powolne i łagodne. W trakcie masażu ważne jest, aby oddychać głęboko i rozluźniać mięśnie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.