ACUPRESSURE SET – Mata do akupresury z poduszką firmy Body Care – Szara
Czym jest akupresura ?
Akupresura to bezpieczna i nieinwazyjna metoda łagodnego masażu znana od ponad 7 000 lat w tradycji chińskiej, która polega na uciskaniu określonych punktów w ciele, aby zmniejszyć pobudzenie układu nerwowego i uśmierzyć ból oraz przywrócić równowagę funkcjonowania organizmu. Stosowanie specjalnej maty do akupresury, która za pomocą precyzyjnie dobranych, tępo zakończonych igieł lub wypustek, potrafi dotrzeć do źródła schorzenia. Według medycyny chińskiej, przyczyną większości chorób jest brak równowagi yin i yang w organizmie. Siła yang to ciepło, męskość, aktywność, światło i ruch w górę, a siła yin – to zimno, kobiecość, bierność, ciemność i wreszcie – ruch w dół. Wszechświat jest postrzegany jako mieszanka działania obu tych sił. Aby uwolnić zbędną energię nagromadzoną w określonych punktach, potrzebny jest nacisk, który powoduje usunięcie przeszkód w przepływie energii i powoduje napływ tej brakującej.
Akupresura – korzyści i działanie
Akupresura ma niezwykle szerokie zastosowanie. Nacisk na odpowiedni punkt może poprawić krążenie, złagodzić ból, zmniejszyć napięcie mięśniowe, poprawić popęd seksualny, a nawet umożliwiać oczyszczanie organizmu z toksyn.
Najpopularniejsze zastosowania akupresury to przede wszystkim:
- poprawa życia seksualnego – dzięki akupresurze możliwe jest poprawienie przepływu energii seksualnej, a tym samym leczenie zaburzeń, takich jak spadek libido, przedwczesny wytrysk, impotencja, niepłodność czy frustracja seksualna, poprzez akupresurę poprawia się płodność, szybciej osiąga się podniecenie, wydłuża się stosunek i zwiększa doznania;
- leczenie bólu pleców – akupresura jest wysoko skuteczna w łagodzeniu napięcia mięśni pleców, punkty zlokalizowane są wzdłuż kręgosłupa oraz w górnej części pleców – dzięki rozluźnianiu mięśni ból ustępuje;
- leczenie bólu emocjonalnego
- poprawa urody
Zestaw maty z poduszką firmy Body Care to idealne narzędzie do samodzielnego leczenia i działa na zasadach akupunktury pobudzając organizm do uwalniania endorfin, które mają zdolność uśmierzania bólu i dobrego samopoczucia. Mata składa się z 12 726 kolców, które poprzez ucisk wybranych rejonów ciała, poprawią ukrwienie mięśni doprowadzając do ich szybszej regeneracji oraz do wydzielania się endorfin. Endorfiny poprawiają nastrój i wpływają na działanie neuropeptydów – cząsteczek których zadaniem jest uśmierzenie bólu. Poduszka służy do masażu obszarów o dużej krzywiźnie, jak szyja i lędźwie. W dodatku pozwala na prawidłowe i komfortowe ułożenie ciała w pozycji leżącej. Zestaw do akupresury jest lekki i poręczny, a dołączona torba idealnie nadaje się do przechowywania i transportu.
Mata pomaga zwalczać dolegliwości dnia codziennego, które w znacznym stopniu wpływają na funkcjonowanie. Łagodzi bóle pleców i kręgosłupa, bóle głowy i migreny, bezsenność, problemy ze słabym krążeniem krwi. To skuteczny sposób na stres, nerwicę i stany depresyjne. Pomaga w napięciach mięśni, leczy zwyrodnieniowe zmiany kręgosłupa. Nie sposób pominąć działania terapeutycznego w formie odprężenia, które zbawiennie wpływa na cały organizm.
Nasze maty z kolcami mają zastosowanie w następujących dolegliwościach:
- stres, depresja
- rwa kulszowa
- bóle barków
- bóle głowy
- zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
- bezsenność
- słabe krążenie
- napięcie mięśniowe
Do podstawowych przeciwwskazań w zastosowaniu maty do akupresury należą:
- ostre infekcje wirusowe i bakteryjne,
- zmiany skórne w postaci grzybic i chorób zakaźnych, wysypki,
- ciąża,
- stany po przebytym zawale serca,
- nowotwory (bez zgody lekarza)
Mata do akupresury – jak jej używać? ile leżeć?
Korzystanie z maty do akupresury należy rozpocząć od wykonania kilku głębokich oddechów i rozluźnienia całego ciała. Podczas leżenia można odczuwać dyskomfort, co jest całkowicie normalne i zazwyczaj ustępuje, w miarę jak ciało przyzwyczaja się do korzystania z maty. Najlepiej na początku zacząć masaż matą do akupresury od 5 minut leżenia i z czasem wydłużać sesje. Jeśli masz problemy ze snem, zaleca się położenie na macie z kolcami tuż przed pójściem spać na łóżku na 15-20 minut.
Pamiętaj, że pod wpływem takich sesji refleksologii i akupunktury zaczynają się procesy niszczenia toksyn, dlatego nie zapomnij wypić wody po seansie na macie. Dzięki temu szybko i łatwo usuniesz z organizmu szkodliwe substancje. Matę można stosować również w pozycji siedzącej, np. kładąc ją na krześle podczas wielogodzinnej pracy biurowej.
Ćwiczenia
Jak stosować matę do akupresury? Oto kilka wskazówek i ćwiczeń, które pomogą Ci w pełni wykorzystać matę do akupresury, bez dyskomfortu i szkody dla siebie:
1.Pozycja stojąca. Działa leczniczo na cały organizm, układy i narządy, dzięki stymulacji wielu biologicznie aktywnych punktów znajdujących się na stopach człowieka. Stań lub chodź delikatnie w miejscu bosymi stopami na macie. W czasie odbywa się przyjemna sesja refleksologii. Możesz unieść jedną nogę, przesuwając środek ciężkości na drugą i cieszyć się przepływem energii, któremu zwykle towarzyszy lekkie łaskotanie (mrowienie) w okolicy miednicy (pachwiny). Zmień nogi i powtórz.
2.Mata z kolcami na plecy. Pozycja leżąco — stymulacja górnej części pleców. Leżąc na macie podnieś i opuść miednicę, zapewniając silny efekt stymulujący i jednocześnie relaksujący. W wyniku tego zabiegu pojawiają się bardzo przyjemne doznania, którym towarzyszy rozładowanie i eliminacja sztywności w okolicy łopatek i szyi. Powtórz kilka razy.
3.Pozycja na leżąco – dolna część pleców. Leżąc, ugnij kolana, obejmij je ramionami i podnieś do brzucha. Zatrzymaj się w pozycji na kilka sekund, a następnie, wyciągając nogi do przodu, zrelaksuj się. Powtórz kilka razy. Ćwiczenie skutecznie rozluźnia i odciąża dolną część pleców, poprawiając mobilność i elastyczność ciała.
4.Pozycja na leżąco – na boczne części ciała. Wszystko robimy tak samo, jak w poprzednim ćwiczeniu, wystarczy dodać rolowanie. Po chwyceniu nóg rękoma delikatnie przewróć się w lewo i prawo. Powtórz kilka razy.
5.Działanie maty do akupresury w pozycji na leżąco na okolicy potylicznej, karku, tylnej części głowy. Użyj poduszki. Połóż się na kilka minut. To ćwiczenie jest skuteczne w przypadku problemów z ciśnieniem, bólami głowy i odciążeniem odcinka szyjnego kręgosłupa.
6.Masaż twarzy. Użyj poduszki do akupresury. Połóż się na nim twarzą w dół (lewy policzek, potem prawy). I na koniec przednią częścią twarzy, lekko naciskając od dołu dłońmi na matę, unikając kontaktu kolców z oczami. Wyeliminujesz przeciążenie mięśni twarzy i szczęk po długiej pracy (na przykład przy komputerze).
7.Jeśli masz problemy z trawieniem, połóż się brzuchem na macie z kolcami.
8.Przy skurczach i urazach mięśni (zwykle z tyłu lub z przodu uda) zaleca się akupunkturę w odpowiednim obszarze. Nieprzyjemne odczucia, gojenie i powrót do zdrowia przebiegają w tym przypadku znacznie szybciej.
DANE TECHNICZNE ZESTAWU i WYMIARY:
Skład:
- Pokrowiec: 100% Bawełna
- Wkład: 100% PU
- Kolce: PET
- Rozmiary:
- Mata: 66cm x 41 cm, 230 kółeczek x 27 kolce
- Poduszka: 37cm x 9cm x 14 cm, 66 kółeczka x 27 kolce
- Wyrób medyczny
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.